Com 30 gramas diárias desta substância, você pode obter todas as vantagens possíveis, além de combater diversas doenças e conquistar um belo corpo. “O consumo regular de aveia pode estar relacionado com a diminuição da formação de placas de gorduras, que causam doenças cardiovasculares”, informa a nutricionista, Milena Lima ao site Vila Equilíbrio.
E já falamos, mas vale lembrar: “ ...a atividade física regular acompanhada de orientação e uma boa alimentação promovem efeitos mais que relevantes no nosso organismo e em nossas vidas”, publicado no post Em busca do corpo saudável.
E já falamos, mas vale lembrar: “ ...a atividade física regular acompanhada de orientação e uma boa alimentação promovem efeitos mais que relevantes no nosso organismo e em nossas vidas”, publicado no post Em busca do corpo saudável.
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